시대별 다이어트 변천사 그 이면 살펴보니
먹고 싶은 것 다 먹으면서 살을 뺄 수 있을까요? 요즘 간헐적 단식이 다이어트 계에서 혁신적 방법으로 떠오르고 있는데요. 이 외에도 46kg을 감량한 개그우먼 권미진이 적극 추천한 해독주스 등, 요요현상이 적으면서도 간편하게 할 수 있는 다이어트가 인기입니다. ▲간헐적 단식을 통해 몸매 관리를 하는 조경국씨 [출처-서울신문] 무궁무진한 다이어트 방법, 시대별 변천사 우리가 알고 있는 다이어트 방법 중 꽤 많은 방법이 오래전부터 유행해오던 다이어트 방법이란 사실 알고 계신가요? 다이어트 방법 중 가장 기본적으로 널리 알려진 원푸드 다이어트 경우 1960년대부터 유행했던 다이어트고, 단백질만 섭취하는 황제다이어트는 1970~1990년대 유행하던 다이어트라고 합니다. 먹을 것이 귀하던 시절에도 식이 조절을 통..
2013. 3. 27. 13:58