올 해의 반이 지나가고 우리 민족의 대명절인 추석이 다가왔습니다. 미디어리터러시와 함께 풍성한 한가위 보내시고 즐거운 명절 되시길 바랍니다.

[요약] 5일간 이어지는 추석연휴, 가족 및 친구들과의 술자리가 잦아지게 됩니다. 추석 음식 칼로리, 건강을 위한 음주방법 등을 소개합니다. 5일간 이어지는 추석연휴, 가족 및 친구들과의 술자리가 잦아지게 됩니다. 추석 음식 칼로리, 건강을 위한 음주방법 등을 소개합니다. #추석음식=고칼로리? 추석은 예로부터 먹을 것이 부족하던 시절에 추수의 기쁨을 나누고 영양식을 먹으면서 다가올 겨울을 준비하던 시기이기 때문에 특히 고열량, 고칼로리 음식이 많습니다. 하지만 먹을 것이 풍족해진 오늘 날에는 고칼로리 추석 음식은 부담스러운 존재가 되었습니다. ▲추석 음식 칼로리표. 출처=이대목동병원 송편 4개와 빈대떡 반장은 100kcal로 밥 1/3공기에 달하며, 오징어 튀김 4개(280kcal), 동그랑땡 9개(25..

사도세자의 이야기가 '사도'라는 영화로 만들어졌습니다. 훌륭한 배우들의 멋진 연기와 스토리를 기대하는 것과는 별개로, 개인적인 감상을 이야기하자면 또? 입니다. 필자가 아주 어렸던 시절에 보았던 사극 드라마에서부터 각종 영화 소설 심지어 만화까지 사도세자의 이야기는 참으로 많이 다뤄졌으니 말입니다. 그렇다고 이 모든 이야기가 모두 그 밥에 그 나물이라고도 할 수도 없는데, 각 작품에서 그려지는 사도세자의 모습은 참으로 다양하기 때문입니다. 때론 집권세력인 노론에게 밉보인 희생자이기도 하고, 어느 때는 북벌을 꿈꾸는 개혁자이기도 했습니다. 혹은 무자비하게 사람들을 해친 살인마이기도 하며, 아버지에게 사랑받지 못한 불행한 아들이기도 합니다. 그럼 이제 가장 대답하기 곤란한 질문이 들어오게 됩니다. "어느 게..

9월이 시작되고 달력을 한 장 넘겼습니다. 두 번째 주에 들어오는 빨간 글씨만 눈에 들어옵니다. 아직 시작도 되지 않은 연휴에 설렘이 가득합니다. 그런 사람들의 마음을 아는지 출·퇴근 시간 스마트폰을 열어 뉴스를 보면, 추석에 관련된 이야기가 신문사마다 다양하게 올라오고 있습니다. 그러나 모두 필요한 정보가 아니죠. 다른 신문사가 쓰지 않은 내용으로 원고를 쓰려고 하다 보니, 급하게 작성되어 내용이 부족한 기사도 보입니다. 또는 제목만 그럴싸해 클릭을 유도하는 기사도 있죠. 그래서 다독다독은 쏟아지는 추석 정보 속에서 알찬 Best 기사 5편을 찾아봤답니다. 추석연휴 메이크업부터 연휴 후유증 예방법까지 꼭 알아둬야 할 정보를 만나볼까요? 명절에 만나는 사람마다 “너, 예뻐졌다!” 말할 메이크업 팁 추석 ..

출처_ 머니투데이 2014. 8. 21. “여름휴가 보낸지 얼마 안 됐는데, 벌써 추석이에요.” 다음 주면 많은 사람이 고향을 찾고 가족들끼리 모이는 민족의 명절 ‘추석’입니다. 해마다 추석은 대부분 가을이 가득 향기를 내는 ‘가을 중 가을’일 때 찾아오죠. 그래서 9월 중순쯤이면 아침저녁으로 선선한 바람을 맞고 낮에는 아직 따사로운 햇살을 맞으며 익은 곡식으로 차례상을 차렸죠. 그런데 올해는 유독 추석이 다른 해에 비해 2주 먼저 찾아왔습니다. 아직은 뜨거운 여름이 남아 있는데도 말이죠. 그래서 ‘올해 추석에는 어떤 비밀이 있어서 발걸음을 빨리 했을까?’하는 궁금증이 생겼답니다. 이제부터 다독다독과 함께 추석의 비밀과 과거에 찾아왔던 이른 추석의 모습을 살펴보실까요? 빨리 찾아온 추석의 비밀은? 해마다..

민족의 명절 한가위가 보름도 채 남지 않았습니다. 여러분은 귀향길 어떤 계획을 세우고 계신가요? 이맘때쯤이면 ‘어떤 선물이 들어올까’ 기대도 되고, ‘어떤 선물을 전할까’ 고민이 되기도 합니다. 추석하면 빠질 수 없는 것 중 하나가 바로 추석선물이죠. 추석선물도 시대별로 유행을 타고 선호하는 상품이 있다고 하는데요. 신문기사를 통해 시대별 추석선물 그 변천사를 알아보았습니다. 1950년대 달걀, 찹쌀 건네주고 돼지고기, 토종닭 받아 [출처] 서울신문 6.25 전쟁 이후 경제적인 여유 없이 배고팠던 이 시대에는 먹을거리가 곧 선물이었습니다. 지금처럼 규격화된 추석선물세트가 나와 있지는 않았지만 이웃, 친지들과 정(情)을 나누는 문화는 이때에도 있었다고 합니다. 당시 사람들은 명절이 되면 달걀 한 꾸러미, ..