절기상 진정한 가을이 시작되는 9월입니다. 그래서일까 아침, 저녁으로 서늘함이 감도는데요. 하루하루 가을이 깊어져 가고 있다는 의미겠죠. 갑작스런 계절 변화로 인해 아침저녁으로 하루 온도가 10도씨 이상 차이가 나기 시작한 이런 환절기에는 신체의 저항력이 떨어지면서 감기를 비롯한 각종 질병에 노출되기 쉬운데요. 어느 때보다 건강관리에 더욱 주의를 기울어야 할 것입니다. 일교차가 큰 초가을에는 몸의 면역력이 떨어지면서 각종 질병이 찾아오기 쉽습니다. 그래서인지 각종 신문과 매체에서는 환절기 건강관리에 대한 이야기를 중요하게 다루고 있네요. 환절기, 면역력 약한 고령층...건강관리 주의 지난 7월과 8월에는 연일 32도씨를 상회했던 무더운 날씨 탓에 숙면을 취하기 어려운 날이 많았다. 식욕은 떨어지고 체력과..

오늘, 9월 4일은 태권도의 날입니다. 밸런타인데이든 화이트데이든 하다못해 블랙데이까지 14일도 아닌 4일이 무슨 날이냐 하실지도 모르지만, 태권도의 날이 9월 4일로 정해진 건 뜻 깊은 이유가 있습니다. 바로 대한민국의 국기인 태권도가 전세계인의 축제인 올림픽 정식 종목으로 채택된 날이기 때문입니다. 출처 - 서울신문 태권도의 날은 세계 태권도인들간의 단결과 태권도의 위상 강화를 위해 2006년 7월 6일 베트남 호치민시에서 열린 세계태권도연맹(WTF) 정기 총회에서 제정되었습니다. 1994년 9월 4일 프랑스 파리에서 열린 IOC 총회에서 태권도가 2000년 시드니 올림픽부터 정식 종목으로 채택된 것을 기념하고 태권도의 이미지를 제고하기 위해서라고 합니다. 2009년에는 무주군의 태권도기념공원 기공식..

“책 속에 길이 있다” TV와 인터넷에 둘러싸여 생활하다 보니 잠시 잊고 지낸 격언이 아닐까 하는데요. 책보다 TV를 먼저 접하는 시대, 명사의 읽기 비결을 나누며 읽기문화의 소중함을 다시금 생각해보고자 마련된 독(讀)한습관이 지난 21일 전주에 상륙했습니다. 4교시를 맞는 이번 강연은 소설가 박범신씨가 연사로 나섰는데요. 박범신 작가의 부탁으로 무대의 조명은 끄고 객석의 불은 켜 더욱 진솔한 이야기를 들을 수 있었던 시간이었습니다. 그럼 전주의 청년들을 사로잡았던 이번 강연을 들여다볼까요? 모든 청춘에겐 성공의 에너지가 있다 박범신 작가는 모든 청춘은 반짝반짝 빛나고 있다며 자신을 빛내는 젊음 이라는 에너지를 인지하는 것을 행복의 첫 번째 조건으로 제시했습니다. 자신 안에서 빛나는 청춘의 빛을 따라가다..

정신없는 1학기를 마치고 드디어 황금 같은 방학을 맞이한 때가 엊그제 같은데 벌써 2학기 개강이라니 시간 참 빠릅니다. 특히 20살 새내기들은 정신없던 1학기를 뒤로하고 어떻게 하면 알찬 2학기를 보낼 수 있을지 고민일 텐데요. 새내기 여러분들 방학 시작과 동시에 알찬 활동들을 여럿 계획해 보았겠지만 막상 실제로 실행한 일들을 몇 되지 않으신가요? 야심찬 방학 계획을 세웠지만 막상 갈팡질팡, 허송세월의 방학을 보내신 분들이라면 여기를 주목해주세요! 13학번 새내기 분들 어리바리 1학기를 보냈다면 오는 2학기에는 좀 더 야무진 학기를 보낼 수 있는 노하우가 여기 있습니다. 새내기들에게 2학기가 중요한 이유 같이 살펴보시죠. 어리바리 1학기는 가라! 새내기들에게 2학기가 중요한 이유 새내기들에게 1학기의 시..

새로운 달 9월이 시작되었습니다. 월말 좀 넘겼더니 월초에 일이 밀려들어 힘드시죠? 그런데 동료 혹은 후배가 넘긴 보고서에 틀린 맞춤법이 보인다면 짜증이 밀려올 겁니다. 실제로 직장인의 67.1%는 맞춤법 실수하는 동료에게 좋지 않은 이미지를 갖는 것으로 조사되었습니다. [출처 - 서울신문] 취업·인사포털 인크루트(www.incruit.com 대표 이광석)가 직장인 474명에게 ‘업무 중 맞춤법 틀리는 직원을 보면, 그에 대한 이미지가 나빠지기도 하는지’를 묻자 67.1%가 ‘그렇다’고 답한 것. 또한, 맞춤법 실수가 본인의 이미지 및 평가에 영향을 미친다고 생각한다고 답한 이들도 88.4%에 달했다. 본인도 마찬가지라는 것. 아니라는 의견은 11.6%에 그쳤다. 직장인 67.1% "맞춤법 실수하는 동료..

몇 해 전부터 극장가에 반가운 이름들이 하나 둘 걸리기 시작했습니다. 서점에서도 큰 스포트라이트를 받지 못한 채 먼지 자욱한 구석 그늘에서 숨죽이고 있던 녀석들이죠. 청소년들은 학교 과제나 논술대비를 위한 목적으로 가끔 이들을 집에 데려가기도 합니다. 어른들은 일부 문학애호가나 교양을 위한 독서의 목적으로 간혹 이들을 자신의 서재로 끌어들입니다. 단지 그것뿐이었죠. 우리가 흔히 ‘고전’이라 부르는 녀석들을 자신의 세계로 불러들이는 일은요. 자기계발서와 경제경영서가 늘 베스트셀러를 차지하는 서점에서 이들이 주목을 받는 경우는 극히 드뭅니다. 그런데 최근 이 녀석들이 연일 서점의 가장 좋은 자리를 차지하고 앉아 있습니다. 아시다시피 세월을 거슬러 우리를 흔들었던 고전들이 가슴 뛰는 영화로 다시 태어났기 때문..