*위 내용은 한국언론진흥재단 에 실린 SBS PD / 이윤민님의 글을 옮겨온 것입니다. 미국 식생활지침자문위원회(US Dietary Guidelines Advisory Committee)에서 콜레스테롤을 우려 목록에서 제외한다는 보도는 하나의 전환점이었습니다. “현존하는 과학적 증거에 의하면, 음식으로 섭취하는 콜레스테롤과 혈중 콜레스테롤 사이에 뚜렷한 연관성이 없다(available evidence shows no appreciable relationship between consumption of dietary cholesterol and serum cholesterol)”라는 것이 그동안 하루 300mg 미만으로 섭취하라고 했던 권장 사항을 없앤 이유입니다. 사실 콜레스테롤 논쟁은 하루아침에 일어난..

다가오는 추석, 길어진 연휴를 이용하여 해외로 여행을 떠나는 사람들이 증가하고 있는 추세입니다. 모처럼 떠나는 여행인 만큼 완벽한 여행을 위해 면세점 쇼핑에서부터 여행지 정보 수집 등에 열을 올리게 됩니다. 그러나 여러 정보를 수집하여 여행지에서 손꼽히는 명소에 도착하게 되면 사람을 보러 왔는지 명소를 구경하러 왔는지 만족스럽지 않은 경우가 많습니다. 그리하여, 제가 직접 여행한 곳 중 접근성이 좋고 비행기 티켓이 저렴한 상하이의 숨겨진 명소를 지금 공개합니다! 지하철로 갈 수 있는 동양의 베니스, 치바오 중국 상하이는 양쯔강 하구에 있는 중국 최대의 도시이며 그 근교에는 오래된 수향도시가 많습니다. 대체로 많은 여행 책들과 블로그 포스팅들은 쑤저우, 주가각, 주장 등을 소개하고 있는데요. 그곳들은 상하..

네이버의 주식이 1년 전과 비교 했을 때 반 토막 났습니다. 1년 전만해도 90만원을 바라보던 네이버의 주가가 바닥을 모르고 떨어지더니 이제는 절반인 40만원대 후반을 기록하고 있습니다. 더 큰 문제는 언제까지 떨어질지 모른다는 것이죠. 우리나라 인터넷을 대표하는 기업인 네이버에 대해 내외부에서 모두 위기를 이야기하고 있습니다. 네이버가 국내 인터넷 기업과 우리 생활에 미치는 영향이 매우 크기 때문에 네이버의 위기는 단순히 그들만의 문제가 아니라 우리 모두에게 영향을 줄 수 있는 문제이기에 주의 깊게 살펴 볼 필요가 있을 거 같습니다. 국내 시장에서도 후발주자로 시작한 네이버는 크게 두차례 위기를 극복하고 국내 대표 기업으로 성장했습니다. 일반적으로 네이버가 국내에서 처음으로 검색 서비스를 시작해 1위 ..

이번 주 베스트셀러는 기시미 이치로의 『미움받을 용기』가 28주 연속 종합 1위를, 채사장의 『지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식』, 프레드릭 배크만의 『오베라는 남자』가 그 뒤를 이어갑니다. 새로 진입한 도서는 카르린 지타의『내가 혼자 여행하는 이유』가 종합 10위에 올랐습니다. 책은 저자가 처음으로 혼자 여행을 떠나 자신이 원하는 삶과 사랑, 그리고 일의 의미를 깨닫기까지의 이야기를 담았습니다. 50개국을 여행하며 여자 혼자서도 안전하고 멋진 여행을 할 수 있는 실용적인 방법들을 엮어냈습니다. 더 이상 세상에 휘둘리지 않고 자신이 원하는 삶이 무엇인지 알고 싶은 사람들에게 어디로, 어떻게 가야 할지를 알려 주는 좌표가 되어 주는 책입니다. 교보문고 2015년 9월 1주 베스트 셀러 여행하는 이유" sr..

가을을 즐기는 가장 좋은 방법은 책을 읽는 것입니다. 책장에 꽂아둔 책을 꺼내 읽어도 좋고 새로나온 신간들을 살펴보고 맘에 드는 책을 골라 읽어보는 것도 좋은 방법입니다. 이번주 기자들이 뽑은 새로 나온 책 TOP 3!!1위는 불안증 환자가 쓴 불안에 관한 용감한 통찰 “나는 불안과 함께 살아간다”, 2위는 1957년 마오쩌둥의 ‘반우파 투쟁’ 당시 희생된 중국인들의 이야기를 다룬 “나의 중국 현대사”, 3위는 조선 전기 사대부이자 ‘만물박사’로 통했던 성현이 당시 인물과 역사, 문학, 제도, 풍속, 설화 등 온갖 것에 대한 기록을 모은 책 “용재총화”입니다. 1위 : 나는 불안과 함께 살아간다스콧 스토셀 지음 | 반비 | 2015년 09월 04일 출간 이 글을 읽고 있는 지금도 무언가의 불안에 시달리고..

뇌의 함정에 빠지면 읽어도 소용없다! 어느 사교육 업체 대표가 “공부는 엉덩이로 한다”는 말도 안 되는 말을 하고 책까지 낸 적이 있습니다. 무작정 붙잡고 있으면 다 통하게 되어있다는 뜻인데, 물론 공부나 독서에 노력과 시간이 필요하기는 해도 엉뚱한 방법으로 오래 앉아있어봐야 엉덩이에 종기만 생길 뿐입니다. 책은 엉덩이로 읽는 게 아니라 뇌로 읽는 것입니다. 책의 활자를 뇌가 읽어들여 의미를 파악하는 과정을 모르고서는 아무리 독서법을 알아보고 좋은 책을 사모아도 소용없습니다. 뇌는 게으름뱅이입니다. 1시간동안 뇌가 최대한 사용하는 에너지 사용량을 전류로 환산하면 발전기 몇 대 분의 전기를 사용한다고 합니다. 우리가 섭취하는 음식으로는 감당할 수 없지요. 그래서 “꼼수”를 부립니다. 뇌는 기억으로 “거름망..